Quy định| Tin tức| Báo giá quảng cáo| Hỏi đáp| Hướng dẫn| Thanh toán| Đăng ký nhận tin| Hỗ trợ trực tuyến:       
Góp Ý| Liên hệ

Trang chủ Sản phẩm Rao vặt Gian hàng Sự kiện Đăng nhập Đăng ký

Transparent
Bán tên miền khachsanphaodai.com      Tên miền thinhgiau.com mua là giàu      Bán tên miền khachsanhongnhung.com     
Transparent

Thanh lọc phổi ngăn ngừa ung thư với 5 bước đơn gi

(Lượt xem: 22)

http://kiembac.com/raovat/235/226658/thanh-loc-phoi-ngan-ngua-ung-thu-voi-5-buoc-don-gi.html

 

quang-cao-mobilePhổi tích tụ nhiều chất độc có thể gây ra nhiều vấn đề như viêm phế quản, viêm phổi, bệnh phổi tắc nghẽn, thậm chí dẫn đến ung thư.
Không khí ô nhiễm, khói thuốc lá. Những chất độc này xâm nhập vào cơ thể thông qua đường hô hấp, và phổi của bạn là cơ quan đầu tiên chịu tổn thương. Các hóa chất trong không khí ô nhiễm có thể lọt qua các hàng rào bảo vệ của đường hô hấp, đến các phế nang, tích tụ tại các phế nang hoặc đi vào máu để tấn công các cơ quan nội tạng khác.

Nếu cảm giác hơi thở của mình bị ngắn và ho thường xuyên, đã đến lúc bạn cần phải làm sạch phổi. Dưới đây là 5 cách thanh lọc phổi mà bạn có thể thực hiện một cách dễ dàng:

1. Tăng chất chống oxy hóa cho cơ thể
Gốc tự do là nguyên nhân gây tổn thương các tế bào khỏe mạnh trong cơ thể. Ô nhiễm, khói thuốc lá và thực phẩm không lành mạnh góp phần làm tăng các gốc tự do trong cơ thể. Sự thiếu chất chống oxy hóa có thể gây ra hiệu ứng domino tự do, theo đó các gốc tự do thay đổi các phân tử khác thành các gốc tự do có hại. Đó là khi ung thư có thể xảy ra.

PrintBằng cách tiêu thụ các thực phẩm có chứa các chất chống oxy hóa hàng ngày như rau xanh, đặc biệt là các loại rau họ cải như bông cải xanh, cải xoăn, bắp cải, các loại củ như cà rốt, các loại quả tươi như cam, chanh, bưởi, việt quất… là bạn đã thanh lọc phổi của mình và có thể giảm các gốc tự do trong cơ thể.

2. Tắm nước nóng.

Tắm nước nóng bằng vòi hoa sen có tác dụng trong việc loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, kể cả phổi. Khi tắm nước nóng bằng vòi hoa sen là cơ thể đang tăng sự tiết mồ môi, tăng cơ chế giải phóng độc tố. Tắm nước nóng bằng vòi hoa sen 20 phút mỗi ngày là cách thải độc phổi tuyệt vời.

pop3. Uống trà cam thảo
Cam thảo được xem là một loại thảo mộc nổi tiếng có nhiều lợi ích với cơ thể. Một trong những lợi ích không thể bỏ qua của cam thảo là hiệu quả chống viêm và chống oxy hóa.
Cam thảo có thể giúp điều trị các bệnh nhiễm trùng nhẹ ở phổi, đồng thời loại thảo dược này cũng có thể làm giảm viêm ở các ống phế quản. Mỗi ngày, bạn có thể ngâm 2 nhánh cam thảo vào ly nước nóng hoặc dùng bột cam thảo, dùng 2 cốc mỗi ngày.

4. Uống trà bạc hà
Bạc hà được xem là một loại thảo mộc giúp làm dịu và thư giãn các cơ trong đường hô hấp. Với tác dụng này, không khi đi qua đường hô hấp sẽ được làm sạch hiệu quả, ngừa chứng tắc nghẽn đường hô hấp và giúp bạn thở dễ dàng hơn.
Một nghiên cứu năm 2010 được công bố trên Tạp chí Ethnopharmacology cho thấy các đặc tính chống sung tấy của bạc hà giúp thư giãn khí quản ở chuột. Để chuẩn bị, ngâm 3-5 lá bạc hà trong nước nóng hoặc bạn có thể dùng dầu bạc hà, uống 2 cốc mỗi ngày, hoặc có thể nhai trực tiếp lá bạc hà.

trà bạc hà
5. Hít thở sâu

Một trong những cách thanh lọc phổi hiệu quả là thực hành hít thở sâu. Hít thở sâu có thể giúp tăng cường chức năng phổi, làm sạch đường thở, tăng khả năng thu nhận oxy.
Bằng cách thở sâu mỗi ngày, bạn cũng có thể tăng năng lượng và giảm mức căng thẳng. Bạn có thể thực hành thở sâu theo các bước dưới đây:
- Nằm xuống, lưng tiếp xúc với sàn nhà
- Nhằm mắt lại, 2 bàn tay để trên lồng ngực
- Hít thở sâu trong 5 giây sau đó giữ hơi thở trong 2 giây
- Thở ra từ từ trong 5 giây
- Lặp lại 9-10 lần.
Chỉ cần thực hiện đều đặn những phương pháp này, bạn sẽ cải thiện được các dấu hiệu mệt mỏi, khó thở, hơi thở ngắn, và còn phòng tránh được rất nhiều bệnh lý liên quan đến phổi, đặc biệt là ung thư.

quangcaoChúc bạn thành công!

Thông tin người đăng
» Acount
sale_senziny

» YahooID

» SkypeID

» Phone
0932381080

» Email

Tiện ích nạp tiền bằng thẻ cào điện thoại
Để nạp tiền đăng tin VIP quý khách vui lòng đăng nhập và chọn chức năng Nạp tiền vào tài khoản
Chi tiết kèm theo bản tin
» Số lần xem
22

» Ngày cập nhật
30.11.2017

» Ngày hết hạn
28.07.2018

Tin rao vặt liên quan.
STT
Tiêu đề
Ngày
Nơi

1
30.06
Hồ Chí Minh

2
13.09
Toàn quốc

3
08.07
Hồ Chí Minh

4
05.04
Toàn quốc

5
22.04
Toàn quốc

6
26.08
Toàn quốc

7
31.08
Hồ Chí Minh

8
29.11
Hồ Chí Minh

9
24.11
Hồ Chí Minh

10
30.05
Hồ Chí Minh

Sản phẩm vip
Kem chống dị ứng IZZOTA có tốt không?
antuongha - Toàn quốc
480,000 VNĐ - 10:49 | 20.12
Bán máy pha cà phê
phamanhviettrung - Toàn quốc
Call - 08:45 | 23.05
Đồng hồ đeo tay nữ Rolex 400
checkprice - Toàn quốc
400,000 VNĐ - 03:45 | 20.02
Bàn họp Hòa Phát NTH2010
noithatvietnhat112 - Toàn quốc
Call - 08:17 | 19.01
Ghế tĩnh G20
noithatvietnhat112 - Toàn quốc
Call - 10:33 | 26.01
Máy lọc r.ượu khung bản, máy lọc khung bản, máy lọ
phamanhviettrung - Toàn quốc
Call - 09:39 | 23.05
Máy chấm công Vân Tay + Thẻ Ronald Jack 4000TID-C
tiasangtelecom01 - Toàn quốc
3,500,000 VNĐ - 12:00 | 10.01
Châm cứu, tập vật lý trị liệu, BS đến tận nhà
bacsichamcuu - Hồ Chí Minh
Call - 04:07 | 16.02
Gạch lát nền nhà tắm Bạch mã MSE30004, MSE30005, M
noithatxaydungki ... - Hồ Chí Minh
Call - 09:46 | 08.04
Iphone 6s,iphone6,Galaxy S6,S5,Note 4 xách tay
vinhphumobile - Toàn quốc
4,500,000 VNĐ - 10:02 | 20.02
Máy nướng xúc xích, bếp nướng xúc xích 7 thanh nhi
phamanhviettrung - Toàn quốc
Call - 08:41 | 20.04
máy chiết rót kem mỹ phẩm tự động 12 đầu
maydonggoi - Toàn quốc
Call - 10:57 | 03.11
BÁn áo ghế trắng, áo trùm ghế, bọc ghế
aophughe - Toàn quốc
60,000 VNĐ - 04:51 | 03.08
Bông gốm ceramic cách nhiệt cách âm,cách âm
cachnhietcorp - Toàn quốc
1,000 VNĐ - 10:57 | 25.09
Xe nâng tay siêu dài tải trọng 3 tấn càng dài 2m
xenangbishamon - Toàn quốc
8,200,000 VNĐ - 08:25 | 23.09
Gạch ceramic lát nền 50x50 mẫu mới 2016 giá rẻ nhấ
noithatxaydungki ... - Hồ Chí Minh
Call - 08:34 | 06.05
khởi động từ
pin1990 - Toàn quốc
20,000 VNĐ - 01:33 | 12.01
Xe nâng mặt bàn giá rẻ toàn quốc
hienvuanh - Toàn quốc
Call - 01:37 | 15.04
ghế văn phòng, ghế xoay, ghế nhân viên DP-1108
Hangtieudungvietnhat - Hồ Chí Minh
832,000 VNĐ - 02:34 | 11.01
Bán nồi nấu sữa đậu nành, máy ép đậu, máy xay đậu
phamanhviettrung - Toàn quốc
Call - 08:18 | 23.05
Trực tuyến Trực tuyến 233
Sản phẩm hôm nay Sản phẩm hôm nay0
Rao vặt hôm nay Rao vặt hôm nay0
Sản phẩm hiện tại Sản phẩm hiện tại6,823
Rao vặt hiện tại Rao vặt hiện tại119,305
Thành viên Thành viên17,192
Lượt truy cập Lượt truy cập1,465,560


Submit Your Site To The Web's Top 50 Search Engines for Free!
Trang chủ| Sản phẩm| Rao vặt| Gian hàng| Danh bạ website| Sản phảm khuyến mãi| Đăng nhập| Đăng ký
 

Copyright © 2017 www.kiembac.com
Thông tin liên hệ: 628A Ngô Quyền - An Hòa - TP Rạch Giá - Kiên Giang, Điện thoại hỗ trợ: 0972.953.953
info@kiembac.com